Conteúdo do curso

• Efeitos dos exercícios no metabolismo
  -Como equilibrar o anabolismo e o catabolismo.

• Nutrição Esportiva:
  -Opções de suplementos e correlação com orientações nutrológicas
  -Interferência de medicamentos na depleção de nutrientes
  -Pacientes atletas e amadores quando treinam com intensidade apresentam lesões e ou podem ter doenças, nestes casos o uso de Remédios normalmente depletam micronutrientes, quais são e como proceder?

• Necessidades de suplementação:
  -Quando e o que suplementar para garantir a necessidade proteica e de micronutrientes.
  -Escolha e suplementação proteica – como escolher o suplemento proteico, quais os prós e contras.
  -BCAA – qual a melhor hora para suplementar, quais as opções industrializadas e quais as melhores alternativas para manipulação.
  -Glutamina – suplemento excelente quando bem indicado, apresenta contraindicações e momentos sem ganho para o atleta, pode ser um custo sem resultado.

• Sistema Nervoso Central no esporte:
  -Alterações de neurotransmissores e a interação com o foco e a concentração do atleta.

• Suplementação Endovenosa:
  -Aprenda esquemas terapêuticos endovenosos para tratar deficiências, acelerar recuperação nutrológica e para aumento de performance física.
  -AA Endovenoso – como suplementar aminoácidos por meio endovenoso, quais as vantagens.
  -Vitamina C EV, como suplementar de forma efetiva.
  -Protocolos de recuperação do atleta.

• Cortisol e treinamento:
  -Hormônio essencial para a recuperação muscular e pós-treino é tido erradamente como vilão. É um excelente parâmetro do equilíbrio metabólico.
  -Aprenda como equilibrá-lo para melhora do desempenho físico.
  -Tratamentos para dor e lesões que comprometem o desempenho – quais são as alternativas não catabólicas e que menos intervêm no Anabolismo e desempenho do atleta.
  -Tratamentos com anti-inflamatórios direcionados e géis transdérmicos.